ゆっくり減薬のトリセツ 監修の言葉ー名古屋まごころ診療所院長 精神科医 増田さやか
精神症状を回復させてくれるものは薬以外にたくさんあります。理解者、時間、ストレスからの解放、自然療法など。ここでは「薬を変えても少しも良くならない、逆にわるくなっている」「多少は良くなっているが副作用がひどく普通の生活がで………記事を読む
ゆっくり減薬のトリセツ
ゆっくり減薬のトリセツ 
ゆっくり減薬のトリセツ CAUTION!!!一気断薬の危険
向精神薬については長期計画を立ててゆっくり減らす方もいれば、急なスピードでパッと薬を飲むのをやめる方もいます。そしてその結果も様々です。
しかし、このコーナーは危険を回避するために、急な断薬の結果大変な状態になった方の情報を集めてい………記事を読む
ゆっくり減薬のトリセツ ゆっくり減薬のトリセツ
………記事を読む
ゆっくり減薬のトリセツ １-１-５．あなたも処方薬一覧を作れます（ダウンロード）
あなたも処方薬一覧を作ってみよう
ゆっくり減薬のトリセツ １-２ 処方ルールを知っておく
厚生労働省（国）は診療の仕方やその価格、処方薬についてのルールを作っています。国のルールは定期的に変更になります。保険診療では全ての医師はそのルールに沿うような方法で患者さんの状態を解釈して薬を処方しています。
処方の裏側にある事情………記事を読む
ゆっくり減薬のトリセツ １−４ 仲間を見つける
体調に不安を抱える患者さんの多くが「自分は特別状態が悪く不運だ」「自分のような体験をしている人は自分だけだろう」と考えているようです。患者会や自助グループに繋がったり、ピアサポーターと話したり、別の当事者の体験話を聞き「自分は一人ではない………記事を読む
ゆっくり減薬のトリセツ １−５ 薬剤師さんに相談する
薬剤師さんをただ薬を手渡す人と考えている人がいるかもしれませんが、薬剤師さんはドクターに薬のことを助言したりできる薬の専門家であり、医療チームの大切なメンバーです。医師に対して薬のことを照会する疑義照会という職業上の権利を持っています。か………記事を読む
ゆっくり減薬のトリセツ ２−１ 自分の中の治る力を信じる
「病気は精神科医が治してくれるもの」と信じている人も少なくありませんが、「病気は自分で治すもの」と意識が変化した時回復へのきっかけが訪れる例をたくさんみています。良質のブログや、体験者のコメントによって、自分の中に回復する力があり、希望が………記事を読む
ゆっくり減薬のトリセツ １−６ 先生と対話してみる
精神科医と患者さんのコミュニケーションがうまくいっている例は非常に少ないのが実情です。多くの場合３分間診療であったり、カウンセリングのような体裁でも薬の処方を前提として話を聞いてくれるだけだったり。減薬で患者さんを回復させた経験のない医師………記事を読む
ゆっくり減薬のトリセツ ２−２ 体と環境を整える
薬の調整は気力や体力を必要とするデリケートな治療だと考えましょう。体力が落ちている時、苦手な季節、ストレスフルな出来事がある時には注意が必要です。まず食生活や運動などで体を整えましょう。そして信頼できる人間関係や、ホッとできる場所など、安………記事を読む