ひでこの減薬ダイアリー 4回で延べ11名参加「ここでいっしょに減断薬サロン」
医者はもちろん、家族にもわかってもらえず、人並みの生活もままならない、ベンゾ・向精神薬減断薬当事者が、本音を話したり、情報交換をしているベンゾ・向精神薬減断薬当事者の居場所「ここでいっしょに減断薬サロン」は、今回で4回目となり、こ………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー
ひでこの減薬ダイアリー ひでこの減薬ダイアリー なぜ減断薬は難しいのか
医療関係者やその周辺の方は、薬を肯定するにしても否定するにしても、薬だけに注目する傾向があると感じます。なぜ薬に注目するだけでは減断薬が難しいのか、私自身の経験や他の当事者の方とお話した経験から書きたいと思います。
薬を飲み………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー 減断薬仲間の居場所「ここでいっしょに減断薬サロン」
11月16日午後2時から、3回目の減断薬サロンを開催しました。
新しい方が2名、全部で4名参加してくださいました。
月に一度だけでも、つらい状況を話し合える時間は、とても大切だとなと感じます。
ここに来れば、普段………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー コミュニティサイトの会員の方とお話して感じたこと
先日、会員の方とお電話でお話しさせていただきました。
親しい方を亡くされたことがきっかけで薬を飲み始めたそうで、その何年か後に、双極性障害に診断が変わったそうです。
私も同じくうつ病から双極性障害に診断が変わりましたが………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー 2回目のベンゾジアゼピン減断薬当事者3人で話す会「ここでいっしょに減断薬サロン」を開催しました
10月19日午後2時から開かれたサロンには、新しい方が来てくださいました。
同じ、ベンゾジアゼピン系の薬の被害を受けている方でも、それぞれ置かれた状況や離脱症状が違うことがよくわかりました。
アシュトンマニュアルなどは………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー ベンゾジアゼピン減断薬当事者3人で話す会はこんな様子でした
9月23日、ベンゾジアゼピン減断薬当事者3人で話をする初めての会を開きました。
「わかる！わかる！」
「そうそう！」
「そーだよね！」
「やっとわかってもらえた〜！」
という言葉が多く聞かれ、お互いの………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー コミュニティサイト「ここでいっしょに」では、孤独に戦っている仲間と話をする活動を始めています
医者に断薬させられて体が動かなくなってしまった方（Aさん）と、減薬に失敗してしまい、体も思うように動かなくなって孤独に過ごしている方（Bさん）と、それぞれ個別にお話をすることができました。
次は、AさんとBさんと私の3人で話………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー 明日はベンゾジアゼピン減断薬当事者3人で話をする初めての会です
先日の9月20日は、第48回目の減薬実行日でした。
服薬量は、ハルシオンが、40％減の0.15mg、ベンザリンが68.8％減の1.25mgです。4週間ごとにハルシオンを3％ずつ減らしています。
ハルシオンの離脱症状はと………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー ゆったり過ごすひでことつっきーのおしゃべりルーム
Zoom「ひでことつっきのおしゃべりルーム」は、病気や症状を抱えた人同士が、安心してゆったり楽しい時間を過ごせる憩いの場です。
今回は参加者が少なかったためか、いつもよりも静かで落ち着いた会になりました。
音楽タイム
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ひでこの減薬ダイアリー 一気に読み終えた、上原善広著「断薬記」
今日、図書館で「断薬記」という本を借りてきました。
家に帰ってきて、少し読み始めたところ、さすがに、賞をもらうような作家さんだけあって、面白くて読みやすい本で、読むのをやめられなくなり、3時間くらいであっという間………記事を読む