サバイバー物語 パニック障害の抗不安薬を医師との対話と水溶液減薬で断薬
NAOさん 診断名：パニック障害 うつ病 など
ケアマネジャー・居宅介護支援事業所勤務 1971年生まれ
初診：2012年（41歳）精神科クリニック
断薬完了：2017年（服薬期間5年 2012年〜20………記事を読む
精神保健福祉と向精神薬の減薬
サバイバー物語 
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月崎時央がニューズレターを発行するの理由
ジャーナリスト月崎です。2022年1月からメンタルヘルスに関する、メンタルサバイバーチャンネルおよび、月崎個人が主催するイベント………記事を読む
月崎時央の向精神薬と精神保健福祉 【睡眠薬・抗不安薬のことを1日ひとつ探る】 2020.2.3 Vol.3 テーマ：減薬と等価換算 薬を減らしてみた時、初めて気づく「力価」と「離脱症状」の因果関係
精神科に限らず「薬」というものは、専門性が高いものというイメージがありますよね。だから「お薬は先生に指示されたとおり黙って従いなさい」とか、「多少不調を感じてもそれは先生の指示だから我慢するべきなんだろう」と感じている人は多いはず………記事を読む
精神科に限らず「薬」というものは、専門性が高いものというイメージがありますよね。だから「お薬は先生に指示されたとおり黙って従いなさい」とか、「多少不調を感じてもそれは先生の指示だから我慢するべきなんだろう」と感じている人は多いはず………記事を読む
月崎時央の向精神薬と精神保健福祉 【睡眠薬・抗不安薬のことを1日ひとつ探る】 2020.2.1 Vol.1
テーマ： 薬の力価 力価＝効き目の強さ
睡眠薬や抗不安薬として使われているベンゾジアゼピンという薬について知るために、2月の約１ヶ月間に１日１つのテーマを探ってみることにしました。最初のテーマは薬の「力価」です。みなさんは………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー 4回で延べ11名参加「ここでいっしょに減断薬サロン」
医者はもちろん、家族にもわかってもらえず、人並みの生活もままならない、ベンゾ・向精神薬減断薬当事者が、本音を話したり、情報交換をしているベンゾ・向精神薬減断薬当事者の居場所「ここでいっしょに減断薬サロン」は、今回で4回目となり、こ………記事を読む
コラムNORYの断薬からが人生本番 🧡サバイバーNORYだより💛♪下総中山にあるスターアドバンスさんが運営しているおひとりさまカフェ『カフェラブエ』にランチを食べにいきました。(千葉県船橋市）
おひとりさま専用カフェなのです！
スターアドバンスさんへの事業所はコロナ蔓延前の２月以来９ヶ月ぶりに来ました～。
その頃から「下総中山のほうへラプエを移転するのよ。」と聞いていました。
ただ、機材が揃わず移転が遅………記事を読む
月崎時央の向精神薬と精神保健福祉 NHKのドキュメンタリー番組『ビックファーマ製薬ビジネスの裏側』（フランス・2020年）の要約と感想
NHKのこの番組をビデオにとって数回みてから文字を起こし、それから要約しました。写真はビデオからスマホで撮影したものです。
11月にNHKで、ビッグファーマに関する番組の放映があった。フランスで製作されたこのドキュメンタリー………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー なぜ減断薬は難しいのか
医療関係者やその周辺の方は、薬を肯定するにしても否定するにしても、薬だけに注目する傾向があると感じます。なぜ薬に注目するだけでは減断薬が難しいのか、私自身の経験や他の当事者の方とお話した経験から書きたいと思います。
薬を飲み………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー 減断薬仲間の居場所「ここでいっしょに減断薬サロン」
11月16日午後2時から、3回目の減断薬サロンを開催しました。
新しい方が2名、全部で4名参加してくださいました。
月に一度だけでも、つらい状況を話し合える時間は、とても大切だとなと感じます。
ここに来れば、普段………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー コミュニティサイトの会員の方とお話して感じたこと
先日、会員の方とお電話でお話しさせていただきました。
親しい方を亡くされたことがきっかけで薬を飲み始めたそうで、その何年か後に、双極性障害に診断が変わったそうです。
私も同じくうつ病から双極性障害に診断が変わりましたが………記事を読む