ひでこの減薬ダイアリー 4回で延べ11名参加「ここでいっしょに減断薬サロン」
医者はもちろん、家族にもわかってもらえず、人並みの生活もままならない、ベンゾ・向精神薬減断薬当事者が、本音を話したり、情報交換をしているベンゾ・向精神薬減断薬当事者の居場所「ここでいっしょに減断薬サロン」は、今回で4回目となり、こ………記事を読む
仲間との交流
ひでこの減薬ダイアリー ひでこの減薬ダイアリー 減断薬仲間の居場所「ここでいっしょに減断薬サロン」
11月16日午後2時から、3回目の減断薬サロンを開催しました。
新しい方が2名、全部で4名参加してくださいました。
月に一度だけでも、つらい状況を話し合える時間は、とても大切だとなと感じます。
ここに来れば、普段………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー コミュニティサイトの会員の方とお話して感じたこと
先日、会員の方とお電話でお話しさせていただきました。
親しい方を亡くされたことがきっかけで薬を飲み始めたそうで、その何年か後に、双極性障害に診断が変わったそうです。
私も同じくうつ病から双極性障害に診断が変わりましたが………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー 2回目のベンゾジアゼピン減断薬当事者3人で話す会「ここでいっしょに減断薬サロン」を開催しました
10月19日午後2時から開かれたサロンには、新しい方が来てくださいました。
同じ、ベンゾジアゼピン系の薬の被害を受けている方でも、それぞれ置かれた状況や離脱症状が違うことがよくわかりました。
アシュトンマニュアルなどは………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー ベンゾジアゼピン減断薬当事者3人で話す会はこんな様子でした
9月23日、ベンゾジアゼピン減断薬当事者3人で話をする初めての会を開きました。
「わかる！わかる！」
「そうそう！」
「そーだよね！」
「やっとわかってもらえた〜！」
という言葉が多く聞かれ、お互いの………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー コミュニティサイト「ここでいっしょに」では、孤独に戦っている仲間と話をする活動を始めています
医者に断薬させられて体が動かなくなってしまった方（Aさん）と、減薬に失敗してしまい、体も思うように動かなくなって孤独に過ごしている方（Bさん）と、それぞれ個別にお話をすることができました。
次は、AさんとBさんと私の3人で話………記事を読む
ひでこの減薬ダイアリー 明日はベンゾジアゼピン減断薬当事者3人で話をする初めての会です
先日の9月20日は、第48回目の減薬実行日でした。
服薬量は、ハルシオンが、40％減の0.15mg、ベンザリンが68.8％減の1.25mgです。4週間ごとにハルシオンを3％ずつ減らしています。
ハルシオンの離脱症状はと………記事を読む